说到敏感肌肤怎么修复，其实方法是有很多的，除了用好护肤品，很多方法我们还是要根据不同的皮肤情况来进行相应选择。下面总结了常见的几种简单易操作的加速修复角质的方法，在生活中做好这几步，相信对皮肤的角质层薄弱问题会有很大的帮助和改善。
加速修复皮肤角质层方法之食物改善
角质层薄弱的人群应该多吃一些富含微量元素和胶原蛋白成分的食物，比如很多新鲜的水果和蔬菜、肉类和谷物类食品。另外，一些胶原蛋白丰富的食物比如猪蹄等也可以适量多吃，对于皮肤的胶原蛋白的补充也有一定的帮助，增厚角质层，恢复皮肤免疫能力。
优缺点：相比较于其它的方法，这个方法大概是最健康安全的了，但同时见效时间也比较慢。
加速修复皮肤角质层方法之按摩疗法
很多美容院都有这样的美容项目，也就是利用一定的按摩手法对我们的脸部皮肤进行按摩，对于皮肤健康来说帮助非常大，角质层薄弱人群也可以尝试这种疗法，可以有效帮助增厚我们的皮肤屏障。
优缺点：按摩疗法可以促进我们皮肤的血液循环，对于恢复皮肤健康来说是很重要的，也能改善红血丝问题，但相对的价格会偏高一些。
加速修复皮肤角质层方法之光子嫩肤
光子嫩肤是很常见的一种激光美容护肤方法，可以有效阻断处于皮肤浅层的毛细血管，更重要的是也可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而达到令角质层变厚的效果，对角质层薄弱引起的皮肤红血丝问题也有一定的改善作用。我们可以选择一些正规的大型医院进行相应的光子嫩肤治疗。
优缺点：光子嫩肤虽然效果较好，但同时风险也比较大，而且物理光很容易对皮肤造成刺激，甚至加重皮肤问题，适得其反。
那么做完光子嫩肤之后皮肤护理就要相当仔细了，一般来说皮肤经历过激光美容之后会变得相当脆弱，皮肤吸收能力弱，要非常注意补水问题，薇诺娜透明质酸修护贴敷料就是一款很好的美容术后保湿剂。其中富含双分子透明质酸钠可持续为肌肤锁住水分，及时缓解干燥，水润养肤。同时在使用时能在肌肤表层快速形成一层保护膜，抵制外界细菌入侵，有助于重塑肌肤屏障，帮助修复术后肌肤干燥敏感问题。
