深夜女子食谱:食之有味,一方豆腐里的天地

来源:伊人时尚网  作者:Lisa  2017-02-06

  深夜女子食谱:食之有味,一方豆腐里的天地。总有些日子觉得该运动却又提不起脚跨出门,或是兴致高昂准备挥汗一番,天却下起雷雨,这样郁闷又不顺心的时刻,需要食物的温暖疗愈。今天,教你用梅纳反应发现轻食豆腐里的一方美味天地。(同场加映:六道令人垂涎三尺的法式料理)


 

  豆腐据说是偏寒的,这是因为古早作法里面加了石膏的缘故。石膏是寒的,豆腐也就寒了。中医有时候会叮嘱我少吃,我太喜欢豆腐,尽量当成耳边风徐徐吹过,暗自心想,我煮成温热的吃,对身体也就平衡了吧?凡锅物里不放个豆腐吸润汤汁不开心。
 

  我的老师有道豆腐小食的作法简单,但出乎意料的美味。把市售的板豆腐切块好,放在碗里,淋上一点好酱油,太浓就补点水,放到锅里大火蒸过。照理说豆腐本来就是熟的,不过因为使用豆子品种的差异,豆腐味道难免有些生豆荚味。大火同豆油炊过就没这个问题了,味道还会融合而圆滑起来。这样的酱油豆腐即使放凉了也很好吃,本是同根生,火里来,水里去,滋味就上了层楼。深夜女子食谱:食之有味,一方豆腐里的天地

发布时间:2017-02-06